Encuentra ayuda ahora

Hay ayuda y esperanza. No estás solo.

Hay especialistas disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana para escuchar, ayudar y encontrarte el apoyo que necesitas. Puedes:

Llamar al 911 o acudir al hospital más cercano

Cuidado y recursos para miembros de Kaiser Permanente

Ofrecemos una variedad de terapias y opciones de tratamiento. external page para miembros con condiciones mentales, emocionales y el uso indebido de sustancias; entre ellos la psiquiatría, terapia individual, terapia de grupo y más. Nosotros te ayudaremos a encontrar lo que funciona mejor para ti.

Encuentra atención. external page

Recursos de comunidad y apoyo

Encuentra ayuda para ti o para un ser querido

• Mental Health America

Mental Health America ofrece exámenes de salud mental en inglés para ayudar con la detección temprana y la intervención para personas en riesgo. Además, ofrece información y apoyo para promover la salud mental como parte del bienestar general.

• National Alliance on Mental Illness

La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (National Alliance on Meltal Illness, NAMI) ofrece herramientas y recursos para personas viviendo con condiciones de salud mental y sus seres queridos. Además, los esfuerzos de NAMI conllevan actividades para reducir el estigma (en inglés). external page a través de campañas y programas de concientización pública.

• Red Nacional de Prevención del Suicidio

Esta red ofrece apoyo gratis y confidencial las 24 horas, 7 días a la semana, a gente que está en crisis, como también prevención de suicidio, educación sobre crisis y recursos para familiares y amigos. No necesitas hablar inglés para llamar al 1-888-628-9454 para hablar con un especialista en cualquier momento. No tienes que estar pasando por una crisis para llamar.

•The Trevor Project

Es la organización de prevención de suicidios e intervención de crisis más grande del mundo para jóvenes LGBTQ. Además del asesoramiento gratuito y confidencial en casos de crisis, también ofrece recursos relacionados con la orientación sexual y la identidad de género, y brindan un espacio seguro para hablar libre de prejuicios.

¿Estás en crisis? Llama a la línea TrevorLifeline en inglés al 866-488-7386, 24 horas, 7 días a la semana, o contacta a alguien por TheTrevorProject.org/GetHelp. external page