Reconoce los síntomas de la depresión en ti o en un ser querido.
Cómo hablar de la depresión
La depresión es una afección común, pero hablar de ella puede ser difícil. Pedir ayuda no solo es bueno, sino que es un paso importante para sentirse mejor. Descubre qué es la depresión y cómo obtener el apoyo que necesitas.
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Ayuda para la depresión
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Más informaciónSi estás viviendo con depresión, no estás solo. Hablar con alguien de confianza puede ayudarte.
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La depresión y el suicidio
Más informaciónMuchas personas que mueren por suicidio tienen un trastorno mental o emocional. La causa más común suele ser la depresión.
Esperanza e inspiración
Frases alentadoras y testimonios reales que pueden marcar la diferencia.
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No estás solo
No tienes que luchar en soledad. Muchas personas pueden entender lo que te sucede y están listas para ayudarte.
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Hay ayuda disponible
La depresión puede afectar a cualquier persona. Está bien hablar y pedir ayuda.
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Cómo buscar el tratamiento adecuado
Beth le cuenta a su novio, Shawn, cómo logró comprender y encontrar el tratamiento adecuado para su depresión (en inglés).